요리주제 과일은 무조건 건강하다? 우리가 놓치고 있는 ‘진실 4가지’ 작성자 푸드윤성 2025년 06월 01일 작성자 푸드윤성 2025년 06월 01일 우리는 어려서부터 과일이 몸에 좋다는 이야기를 귀에 못이 박히게 듣고 자랐습니다. 실제로 과일에는 비타민, 미네랄, 그리고 소화를 돕고 포만감을 주는 식이섬유가 풍부하여 … 0 FacebookTwitterPinterestEmail
