요리 감자 껍질 버리면 손해입니다 섬유소 다섯 배 더 많은 의외의 정체 9개 작성자 푸드윤성 2026년 02월 05일 작성자 푸드윤성 2026년 02월 05일 감자는 왜 늘 껍질부터 벗기게 될까 껍질에 영양이 몰려 있다는 말, 근거가 있을까 감자 껍질 속 섬유소와 혈당의 관계 항산화 성분, 감자 … 0 FacebookTwitterPinterestEmail